[시립새론어린이집]토리, 참이반 튼튼 쑥쑥 꼬마 요리사 활동
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새론어린이집 토리, 참이반은 광명시 어린이급식관리지원센터와 지역사회연계로
「튼튼 쑥쑥 꼬마 요리사」 프로그램에 참여하였습니다.
아이들은 먼저 컬러푸드의 개념과 종류, 그리고 효능에 대해 알아보고,
일상 식탁 위에 어떤 컬러푸드가 있는지도 살펴보는 시간을 가졌어요!
이후 오이, 당근, 양배추, 적채, 무 등 다양한 채소를
먹기 좋은 크기로 썰어 담고, 센터에서 준비한 피클 용액을 부어
직접 야채피클을 만들어 보았습니다.
또한 활동 중간에는 알록달록한 과일을 활용해
카나페 만들기 활동도 함께 진행하며 즐겁게 요리 체험을 이어갔습니다.
이번 프로그램을 통해 아이들은 다양한 식재료를 경험하고,
컬러푸드를 골고루 섭취하는 식습관의 중요성을 배울 수 있었답니다.
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